蜂蜜营养价值极高，具有通肠润肺，美容养颜等功效，是一种非常受欢迎的滋补品。但是市面上蜂蜜品种繁多真假难辨，可能一不小心就会买到以假乱真的蜂蜜，如何鉴别真假蜂蜜，教你3个小妙招让你练就30年老蜂农火眼金睛。
如何鉴别真假蜂蜜
1、凉水鉴别法
蜂蜜与水按照1：3的取量进行调配，待充分溶解后，如果瓶中蜂蜜水显得比较浑浊，基本可以确定该蜂蜜较高是真蜂蜜。反之瓶中蜂蜜水比较清澈，则是买到了纯度较低的蜂蜜，多半是糖浆勾兑而成的，通常这种方法最简单也最实用。
2、味道鉴别法
蜂蜜是花粉蜜酿制而成，入口口感自然且闻着带一种花蜜的香甜味，而人工勾兑的合成蜂蜜多数是添加了糖浆或者食品添加剂味道是非常甜腻的感觉，闻起来也没有任何花香。经常食用蜂蜜的朋友们，应该能通过味道和气味快速的辨别真假蜂蜜。
3、结晶辨别法
蜂蜜在温度较低的情况下是会出现结晶的状态，手指一捻会感觉非常细腻丝滑，粘黏性特别好。反之纯度低的蜂蜜结晶后含有大量的沉淀物，会有颗粒感且不易溶化，完全不会结晶的就是人工勾兑的假蜂蜜。结晶是蜂蜜的正常现象，可以用热水隔着瓶子将结晶化开，不影响食用。
最后，提醒大家在选购蜂蜜的时候尽量选择正规的超市、药房等途径购买，而且蜂蜜价格也是判定真假的重要因素，价格太过低廉的蜂蜜必然是食品添加剂的勾兑成品。相信只要掌握了以上几个要素，选购好品质的天然蜂蜜会事半功倍哦。
